GRILO CAPOEIRA en AMSTERDAM

Tijdens de lessen komen zowel beweging als muziek aan bod. Een work out voor het complete lichaam. Kracht, conditie, coördinatie, balans, flexibiliteit, reflex en concentratievermogen. Ook leer je de capoeiraritmes spelen op de verschillende percussie instrumenten.

Website: http://www.grilocapoeira.com/

Contacto Principal: Mestre Grilo mestreflaviogrilo@gmail.com

Facebook: https://www.facebook.com/pg/wwwgrilocapoeiracom/

X (Twitter):

Instagram: https://www.instagram.com/grilo_capoeira_senzala/

Youtube:https://www.youtube.com/channel/UCChZtuVoFXaLNcP81SRJcxA